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Geschichten, Meditationen, Impulse für deinen Alltag

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Anna Covelli - Dein Raum der Transformation: Breathwork, Meditation, energetische Behandlung - Achtsame Ernährung

BIST DU BEREIT,
IN DIE FÜLLE DES LEBENS ZU TAUCHEN? 

AHANA - Das innere Licht.
Die Verbindung zu dir selbst ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Nimm die Verantwortung in deine Hand. Es ist Zeit, wieder in Verbindung mit deinem Körper und deiner Stärke zu treten.

 

Anna Covelli - Dein Raum der Transformation: Breathwork, Meditation, energetische Behandlung

Energetische
Behandlung

Einzelbehandlungen in Innsbruck oder Online

Transformatives Breathwork - Begleitung im Einzelsetting

Transformatives
Breathwork

Einzel- sowie Gruppenbegelitungen in Innsbruck und online. 

Anna Covelli - Durch mein Wirken unterstütze ich dich dabei, deine Lebensenergie wieder ins fließen zu bringen und körperliche, mentale und seelische Blockaden zu lösen.

Mein Name ist Anna Covelli. Ich öffne und halte Räume, die es dir erlauben mit dir selbst in Verbindung zu gehen und dich zu entdecken und dich zu ent-wickeln.  

Durch energetische Behandlungen, Breathwork und intuitive Körperarbeit entsteht Transformation. Intensive Prozesse die sich in dir öffnen und dich in deine Schöpferkraft führen - für ein freies Leben. 
 
 



 

Anna Covelli
Anna Covelli
Breathwork & Meditation - Begleitung

Achtsam in die Woche 
Mindful Monday

Starte jeden Montag mit Achtsamkeit und Meditation in die Woche. Komm in die Ruhe und Gelassenheit, richte dich aus. Spür die  Klarheit: Meditation, Breathwork, Achtsamkeitspraxis für den Alltag. 

Wie schön wärs, wenn du endlich wieder deine eigene Präsenz spüren könntest, anstatt ständig in Unruhe zu sein?

Komm wieder in deine Energie und mach dich frei von all den gesellschaftlichen Schatten und den Regeln die dir auferlegt wurden und dir sagen, wer du sein sollst.

 

Der Alltag kann erdrückend sein und dich von deinem Selbst entfremden. Statt Ruhe zu finden, flüchtest du in Ablenkungen, scrollst von einem Beitrag zum nächsten, greifst zum letzten Snack, sagst Ja, wo du nein meinst und zwischen all dem Stress, den Ängsten und Sorgen, spürst du dich gar nicht mehr… du fühlst dich leer und distanziert.
 

Und du weißt eigentlich, dass die Verbindung zu dir selbst der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. 

DA IST MEHR. ES IST ZEIT, IN VERBINDUNG MIT DEINER INNEREN STÄRKE ZU TRETEN. DICH ERKENNEN, SPÜREN, LEBEN.  

"Danke liebe Anna, dass du mich in eine neue Welt geführt hast. Ich habe mich noch nie so gespürt. Also ich habe gemerkt, ich fühle mich halt ganz anders in meinem Körper. Es fühlt sich gut an jetzt in meiner Haut, auch ein sehr großes Stückchen besser und sicherer in meiner Weiblichkeit zu sein."
Franziska 

"Danke für diese wunderbare Erfahrung. Und dass du mich im richtigen Momant aufgefangen hast. Ich habe seit der Atemsession einen ganz anderen Umgang mit mir selbst. Ich habe das Gefühl, dass ich irgendwie von einem anderen Ort aus mit mir selbst umgehe. Irgendwie von einem Ort, wo halt einfach alles in Ordnung ist. Irgendwie so, ich bin gehalten. Ich habe irgendwie Vertrauen, dass ich nichts wirklich falsch machen kann"
Ingrid

"It was a completly new experience for me to discover the powerful energy we have inside us. Just wow." - Catalina

"wenn ich jetzt so reflektiere, dann merk ich dass ich seitdem das Gefühl hab, dass die Session einfach bei mir so einen Knoten gelöst hat, wodurch jetzt viel wieder so ins Fließen kommt."
Vanessa

"So ein Vertrauen und eine solche Gabe einen Raum zu halten, wo man sich so fallen lassen kann. Das war wirklich unglaublich. Was mich so begeistert hat, aus meiner Erfahrung ist, dass ich so einen freien Kopf hatte, wie sonst selten. Also das ist für mich Embodiment. Ich wusste auch nicht was passiert und warum, was sich da jetzt löst, nur was ich gespürt habe, dass mein Gesicht gekribbelt hat, meine Hände sind eingeschlafen, fast schon an der Grenze zum Krampf, also alles voll gekribbelt, auch am Bauch."
Mara

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Es gehören so viele Facetten, Momente, Erfahrungen und Emotionen zu diesem Leben dazu...

...Die gefühlt werden wollen, die fließen wollen, die du bewusst spüren und ausleben darfst. Trauma und unterdrückte Emotionen wie Scham, Angst, Unsicherheit und Zweifel können sich in deinem Körper festsetzen und speichern. Es sind Gefühle, die wir oft unbewusst verdrängen oder ignorieren, die aber tiefe Spuren hinterlassen und sich in Form von körperlichen Beschwerden, Energielosigkeit und sogar Krankheiten äußern können. 
 

Emotionen sind ein natürlicher Bestandteil unseres menschlichen Erlebens, aber wenn wir sie nicht angemessen verarbeiten oder ausdrücken, können sie sich im Körper festsetzen und zu chronischem Stress und Spannung führen…

Anna Covelli - Raum der Transformation

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ANNA COVELLI
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