AHANA
ANNA COVELLI
ALEXANDRA ANNA COVELLI
Soulpreneur
Raumhalterin &
Mentorin
FÜR DICH ZU WIRKEN, ERFÜLLT MEIN HERZ.
EINEN RAUM ZU HALTEN IN DEM DU DICH ÖFFNEN KANNST. IN DEM DU DICH IN DEIN POTENZIAL ENTFALTEST UND DEINE GRÖßE ERKENNST.
Ich öffne den Raum, in dem du dich fallen lassen kannst, deinem Körper vertrauen und in Verbindung treten kannst.
Ich halte dich im Prozess. Mit allen Themen, Emotionen und Gefühlen die präsent sind und dabei aufkommen. Ich schaffe einen Raum, frei von Verurteilung und Bewertung, mit Vertraulichkeit, Mitgefühl und Achtsamkeit. Einen Raum in dem du gesehen wirst und du sein darfst.
TRANSFORMATION IN BEWEGUNG
– LICHT IM SCHATTEN.
DER WEG IN MEINE MISSION UND VISION.
Es begann bereits im Kindesalter und zog sich bis in die Jugend. Ich habe ständig nach einem Ideal gestrebt das nicht ich bin. Ständig diese laute Stimme im Kopf: Du bist nicht gut genug. Nicht schön genug. Du kannst nichts.. Warum bist du hier?
Ich schämte mich für meine Gefühle, Bedürfnisse und mein Aussehen. Um mich überhaupt spüren zu können, verlor ich mich am Wochenende im Rausch – um den Schmerz zu vergessen. Gewichtsprobleme, Neurodermitis, Essstörung, Schlaflosigkeit, Ängste und Panikatacken waren Zeichen ungelöster Traumata und unterdrückter Emotionen. Es gab einen besonderen Moment an dem ich merkte: so kann es nicht weitergehen.
Trotz jahrelanger Therapie blieb die Verbindung zu mir selbst brüchig. Erst durch tiefgehende Energie-, Körper- und Atemarbeit öffnete sich der Weg zurück – zu meiner Kraft, meiner Wahrheit, meinem Leben. Durch die Entscheidung in mir und meinem Körper.
Diese Arbeit hat mich nicht nur geheilt, sie hat mich entfesselt. Sie hat mich gelehrt, mein Herz weit zu öffnen, mich radikal anzunehmen und mein Leben unverschämt echt zu leben.
Ich habe gelernt, meine eigene Wirkkraft zu spüren, in ihr zu stehen und sie voller Leidenschaft zu entfalten.
Meine Mission ist es, Räume zu öffnen, in denen Menschen Verantwortung für sich übernehmen – ihren Körper wahrnehmen, spüren und sich tief hineinsinken lassen. Einen Raum schaffen, in dem sie bleiben können mit dem, was gerade da ist, statt in Ablenkungen zu flüchten. Dort, wo echter Schmerz sich heilen darf und lebendige Kraft entsteht.
Wie würde unsere Welt aussehen, wenn jede*r den Mut hätte, den eigenen *scheiß* anzusehen?
Ich glaube an eine Welt voller echter Verbindung, Authentizität und kraftvoller Freiheit – und ich begleite dich auf dem Weg dorthin.
Fundierte Ausbildungen in Energiearbeit, Atem- und Körperarbeit bilden die Basis meiner Arbeit.
Seit vielen Jahren begleite ich meine Praxis durch intensive eigene Selbsterfahrung.
So entsteht ein tiefes Verständnis für Körper, Geist und Energie – getragen von Praxis und Herz.
2019 BA Erziehungswissenschaften UNI Innsbruck
2021 Mentaltraining Akademie der Gesundheitsberufe Wien
2022 Dipl. Ernährungstraining Akademie der Gesundheitsberufe Wien
2022 Lehrgang Erwachsenenbildung ´Train the trainer´
2023 Achtsamkeits- und Meditationstraining Mindfulness Akademie Wien
2024 MA Genderstudies, Kultur, sozialer Wandel UNI Innsbruck
2024 Quantentransformation EHAK Akademie Innsbruck
2025 Pure Embodiment© by Karin Nikbakth
